Sortie au parc du pâtis

Mardi 4 avril, 6 résidents ont eu le plaisir de découvrir le parc du Pâtis à Meaux.

Un parcours de marche, grandeur nature. Toute raison est bonne pour sortir prendre l'air sur l'extérieur, nous en avons profité pour voir les cerisiers fleuris. La marche en nature favorise également une bonne circulation ainsi que l'oxygénation du corps en entier. Connaissez-vous la vitamine G ? C’est le nom donné par des chercheurs  à l’impact positif que la nature exerce sur notre bien-être mental.  

Conclusion, la nature a un impact sur la régulation de nos émotions et nous aide à nous sentir mieux.